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セルライトのタイプ

一言に『セルライト』と言っても、

いくつかのタイプがあるんです!


太ももダイエットを頑張る私達の敵!

セルライトですが、除去のためにも

自分のセルライトのタイプをちゃんと把握しておく事が大切です!


4つのセルライトのタイプを紹介しますので、

自分に当てはめてみて下さいね。


【 脂肪型セルライト 】


幅広い年齢層に多く、

全体の50%を占めるタイプです。


他のタイプに比べると比較的

除去しやすいタイプの様です。


【 繊維化型セルライト 】 


見た目にはっきりとデコボコが確認出来、

なかなか頑固です。


このタイプは全体の10%と少ないです。


【 むくみ型セルライト 】


むくみや冷え性体質を持つ女性に多く見られ、

全体の35%を占めます。


このタイプも比較的除去しやすく、

新陳代謝の活性化を図るのが効果的。


【 筋肉質型セルライト 】


以前に運動などで身体を鍛えた経験があり、

現在の運動不足によって筋力低下している人に多く見られ

全体の5%と少ないタイプです。


最も除去しにくいタイプで、

医療や自宅でのケアマッサージなど、

根気よく対処していくことが必要です。


さぁ、セルライトを太ももから追い出しちゃいましょう!

         

セルライトについて

『セルライト』って、聞いた事ありますか?

『セルライト』は、脂肪に老廃物が蓄積したり、
細胞がくっついて出来る脂肪の塊のことです。

女性のほとんどに見られると言われる『セルライト』。

毛細血管やリンパ管の圧迫、肥満や、
むくみ、冷え症の原因にもなります。

健康な身体づくりには『セルライト』の除去、
『セルライト』の出来ない身体づくりが必要です!

まずは、『セルライト』知識を付け、
健康な身体づくりを目指しましょう☆

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